なんだか昨夜から無茶苦茶目の奥が痛い。
目薬をさしてもあまり変化がないみたいなんだけど、多分眼精疲労かなと思いつつ、電子レンジで濡れタオルを温めて目をつぶって温めてます。
いろんな眼精疲労の製品があるけど、これが一番確実で簡単。
睡眠不足とかストレスでとか言うことを書いてるサイトがあるけど、それなら365日ずーっと目の奥が痛いはずだけどそういうわけでもないので、また他の要因があるのかもしれない。
何らかのしきい値を超えると痛みを認識するのかな?
理屈はいいんだけど、失明したりしないことを切に願っています。(ー_ー;)
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